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34歳ハハドリ妊婦・母生活

2015年11月:結婚  2016年2月:クロミッド服用開始 2016年4月:妊娠発覚 2016年12月:出産

定期健診

妊娠後期 定期健診 里帰り出産

昨日は38週目の定期健診。

今日はエコー、内診以外に初めてNST(non-stress test)をやりました。

始めにNSTをやり、赤ちゃんの心拍数とおなかの張りを20分ほど測りました。赤ちゃんが動くことで早くなったり遅くなったりする心拍を聞いて、元気だな~っと実感。

その後いつもの健診が始まりました。BPDは前回測ってもらった時より0.4cm以上小さく9.17cm。大腿骨の長さも0.03㎝減って6.96cm。おなか周りは2㎝弱増え30.90㎝と39wk1d並み。体重は200gくらい2819gと増えたけど、37w6d並み。最近は毎回大きさが増えたり減ったりするので、出てこないとわからんものだと自分に言い聞かせてます。

内診で子宮口の空き具合をチェックしてもらったけど、まだ全然だね~。もっといっぱい動いてねっと先生に言われました。明日から、もう少しウォーキングの量を増やそうかな。

内診グリグリやってもらったせいか、夕飯後は少し生理痛のような鈍痛が下腹部にあり。でも、そのうち消えてました。

初産は予定日を超えると聞くけど、自分もそうなるのかなと健診に行くと思う今日この頃です。

あと、もう一歩!頑張っていきたいです。

 

ハハドリ

38週目まとめ

妊娠後期 里帰り出産

今日は38週目最終日。一週間の様子をまとめてみました。

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体重:先週から最大0.3㎏増えた(妊娠前の体重から+4.2~+5kg)

基礎体温:一定温度内で上下

食事:食べ過ぎないように注意

運動:ウォーキング、マタニティヨガ

便:わりと快便。量が増えてきた。

おりもの: 透明色、白色

胎動:昼寝、夜寝るときに活発。相変わらず横っ腹と胃の下をゴニョゴニョ

 

先週末に外食し、ついつい食べ過ぎてしまいました。体重にもそれがしっかり反映されていました。(-_-;) 私の体重ばかりが増え、赤ちゃんが増えてないとブタさんマークを母子手帳につけられてしまう!と思ったけど、どうやらセーフ。昨日の健診では赤ちゃんが先週より200gくらい増えていたので500g増えた私の体重には特に何も言われず。

おなかの張りや痛みは先週よりも少なかった気がします。

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こうやって見ると、数週間前から比べ、おなかはだいぶ下がってきてます。でも座っていると特に食後は胃に圧迫感を感じます。子宮を圧迫する姿勢には気を付けたいと思います。

それにしても、まだ元気な胎動。私が昼寝をしている時に、夫が私のおなかを見ていて激しく浮いたり沈んだりするおなかにびっくりしていました。まだ羊水がたくさんあるようなので、動けるだけ動いてるんだと思います。そんな狭いとこにいないで早くお外に出て暴れな~って思うこの頃です。

 

ハハドリ

 

37週目まとめ

妊娠後期 里帰り出産

 今日は37週目最終日。一週間の様子をまとめてみました。

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体重:先週から最大0.5㎏増えた(妊娠前の体重から+3.9~+4.2kg)

基礎体温:上がりぎみ

食事:食べ過ぎないように注意

運動:ウォーキング、マタニティヨガ

便:わりと快便

おりもの: 透明色、黄色っぽい

胎動:右横っ腹、胃の下をゴニョゴニョ動く

 

今週は前駆陣痛のようなものを何度か経験しています。一日に数回だったり不規則に起こります。

おなかの張り:

  • 歩いている時に張りやすい。座ると治る。張っている時間が長くなった。
  • 座っている時に胎動を感じ、おなかが固くなった気がするが大体おなかをさすると治る。

痛み:

  • 歩いている時に恥骨のあたりが痛い。押される感じ。両骨盤に鈍痛のような生理痛のような痛みを感じ、ゆっくりとしか歩けなくなるーー>座ると治まる。
  • 便座に座った時、あぐらをかいて座るとおなかが圧迫されて痛い時がある。ーー>後ろにそるように座ると治る。
  • 座っている時に、胎動を感じ、おなかが圧迫されて固くなった感を覚えることがある。-ー>横になると治る。

便意:

  • 下に押されてるような圧迫感ーー>うんこがでそうな気になる。

 

昨日の健診で、赤ちゃんの頭は骨盤に下がってきてるのを確認したので、恥骨や骨盤が痛いのは当然だなって思いました。

今のとこ、おしるし、おりものの量が増えるといったことは全くなし。トイレに行くたびにチェックをしている感じです。

あともう少しで妊婦生活も終わると思うと、ついついもう少し何か食べたくなります。が、じっと我慢。お産してから食べたいと思う食べ物リストが長くなるばかりです。

 

ハハドリ

 

 

定期健診

妊娠後期 里帰り出産 定期健診 無痛分娩

今日は37週の定期健診。

今日はエコー以外に内診、心電図、骨盤のレントゲン、胸のレントゲン、採血をしました。どうせ後で健診の補助金の申請を区にするものの、19540円と今までで一番高いお会計。

相変わらずBPDはでかく、先生が測り直しをしていました。それぞれ9.86㎝、9.56㎝。どっちにしてもOOR(out of range)。体重は先週より少しだけ大きくなって2605g。おなか周りは先週より1.4㎝小さく28.22㎝と34wk4d並み。大腿骨の長さは6.99㎝と39wk2d並み。なんだか測り方等でも誤差があるみたいだから、先生に何か言われない限り、神経質にならないようにしたいです。ちなみに、今回あかちゃんは後ろを向いてたのでお顔を見ることはできませんでした。

骨盤のレントゲンを見ると、赤ちゃんがスッポリ骨盤にはまっていました。やっぱり、下がってきてるんだなって実感。来週、先生がこのレントゲンを元に産道の大きさなどを測ってみて無痛ができるか教えてくれるそうです。

内診で子宮口の大きさも測ってもらいましたが、口コミで見かけたほど痛くはなく、全然開いてないね~と言われました。初産婦はそんなものだろうけど、ちょっとがっかり。まだまだ出てこないかな。

 

希望の無痛分娩ですが、まだ完全にできるとは決まっていません。

まずは担当の先生が火曜と水曜の昼間にしかいないので、分娩の日がその曜日にならないといけない。また、子宮口が3㎝開いてからいつ入院をすると決めるので、もし子宮口がそれだけ開く前に破水、陣痛が来てしまったら普通分娩をやることになります。

どちらにしてもこの際、健康で出てきてくれ~っと思うばかりです。

 

来週はどんな進展があるんだろぅ~。

 

ハハドリ

 

 

 

里帰り生活 その①

里帰り出産 妊娠後期

里帰りを始めて1か月ちょっと経ちました。

夫婦で私の両親の家にお世話になっています。いい意味でも悪い意味でもどうなることかと思っていましたが、今のところ順調です。

先月は3週間ほど夫が海外出張に行っており、単身で里帰りしている生活でした。

それも先週終わり、今週からは東京での単身生活をしばらくするそうです。実家は新幹線で行き来できる静岡県内なので、週末はこっちに帰ってくるようです。

 

それにしても、母は忙しい人です。

私たちが里帰りする少し前に、痴呆で施設に入っている祖母が大腿骨を折るケガをし、家から1時間離れた病院へ2か月ほど入院。その間に母は祖母のボケが進むと困ると言い、毎日お見舞いに行っていました。それが終わったかと思ったら、先月、近くに住んでいる叔母が右手を骨折。祖母と同じ病院へ通院。入院は免れたものの、送り迎えや世話をしていました。今はケガも回復してきて、叔母一人で病院通いをしているそうです。それが落ち着いてきたかと思えば、今度は、私の父が仕事中に右ふくらはぎを切ってしまい、突然手術、入院。1週間ほどの入院生活を終えて、今日から家で静養です。まだまだ歩くに歩けないくらいの様態なので家で座ってることが多いんじゃないのかな。

私の出産の前にこれらが起こってよかったけど、母はこれからも休みなく私のお世話、父のお世話が続きます。完璧主義の母は腰が痛い、肩が痛いと言いながら、家事をこなしています。家事なんて手抜きしようと思えばいくらでもできるのに、几帳面な母にはできないのだと思います。私もできる限り自分のことは自分でやったり、手伝える範囲はやっています。それにしても、田舎生活は車がないとできないものです。

運転免許を持っていない私は、その辺にお使いもできないでいます。東京生活では免許なくても大丈夫だけど、場所が変わるとあってこしたことないなっておもいます。

里帰りを終えて子供のいる生活を始めるにあたって、レンタカーも使うことがあると思います。そんな時のために免許はとっておこうかなって思います。出産後、まだ実家でお世話になっている間に、仮免だけでも取りたいなと思います。

 

さて、2か月目は何が起こることやら。子供が生まれればバタバタしてアッという間にすぎてしまうのかな~。

 

ハハドリ

 

 

 

 

36週目まとめ

妊娠後期 里帰り出産

水曜は36週目最終日。一週間の様子をまとめてみました。

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体重:先週から最大0.3㎏増えた(妊娠前の体重から+3.9~+4.2kg)

基礎体温:下がってきている(妊娠前の平熱になってきた)

食事:食べ過ぎないように気を付けている

運動:ウォーキング、マタニティヨガ

便:快便が続いている。おならが出るようになった

おりもの: 透明色、黄色っぽい

胎動:相変わらず、食後に動き回る。ぐにょーっと動かれると動悸がしたり、痛かったりすることがある

 

最近はだいぶ寒いですね~。ホカロン、あったかいものを摂って体を温めています。

妊婦用の冬服を買うのももったいないと思い、父のフリースなどうちにある大き目サイズのものを着て補っています。

子宮も下がってきたせいか、便も出やすく、おならも出やすくなってきました。胎動で胃が圧迫されることは少なくなり、満腹感だけでなく、おなか減ったな~って思えるようになりました。体が少しずつ変化してきているようです。

また来週はどうな変化があるかな。

 

ハハドリ

 

定期健診

妊娠後期 定期健診 里帰り出産

ちょっと遅れましたが、火曜日は36週目の定期健診でした。

前回の膣内の菌の検査結果が出て、腸内の雑菌が膣にいるといわれました。

でも、特に薬等をもらうこともなく、お尻の拭き方に注意するようにだけ言われました。

いつものように赤ちゃんをエコーで見ると、体重は先週より100g以上増え、2669g。BPDは5.21㎝となぜか先週よりも0.1cm小さくなっていました。きっと先生の測り方の誤差だと思います。大腿骨もおなか周りも先週より38週、37週並みと順調のようです。

いよいよ、正産期の37週に入ります。

もうすぐでわが子に会えるかと思うとわくわくする反面、出産の痛みはどんなもんだろうかと心配する今日この頃です。

 

ハハドリ