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34歳ハハドリ妊婦・母生活

2015年11月:結婚  2016年2月:クロミッド服用開始 2016年4月:妊娠発覚 2016年12月:出産

里帰り生活②

里帰りを始めてからもう六か月。 だいぶ長い間親にお世話になっています。そんな甘えている日々ももうすぐ終わり。 結局息子の二回目の予防接種を終え、必要なものは買いそろえて来週末に東京に戻ることになります。久しぶりに東京だ!っと思うと少しウキウ…

お食い初め

100日目にお食い初めをしました。 調べてみると場所によってお料理が少しずつ違うんですね~。 我が家ではあるものでこんな風にやってみました。 尾頭付きの魚:蓮子鯛を使いました。安売りだったので。 お吸い物:ハマグリが高いので大きめのアサリでお吸い…

乳児湿疹

息子は生後2週間くらいから湿疹が出始めました。 頭と顔、首回りを中心に赤いボツボツができています。今まで皮膚科に大体一週間に一回のペースで通っています。よくなったり悪くなったりしてたけど、今ではだいぶ良くなってきたようです。 今まで先生のとこ…

予防接種デビュー

2か月半を過ぎ、今日予防接種デビューをしました! 里帰り中なので東京の自宅に帰ってからにしようかと迷いましたが、帰るころにはもう4か月になるので結局始めることにしました。 まずは先週、区の保健所に電話し、里帰り中の町(予防接種する病院がある町…

母乳ケア

息子が生まれてもう~2か月半。 幸い出産後数日を待たず母乳が出たので、母乳での授乳を入院中より開始しました。 産院の母乳外来の先生が隣町で個人の助産院をやっているので今まで3,4回おっぱいが痛くなったり、しこりがあるような時はマッサージ行って…

入院~出産

2週間前の12月3日に予定日より10日遅れ(41wk3d)で無事男の子を出産しました! 体重:3240g、身長:50.6㎝、入院して4日目の難産。バルーン、子宮を柔らかくする薬、陣痛促進剤をつかってやっと生まれてきてくれたときは、開放感でほっとしたものです。念願…

定期健診

今日は40週目2回目の健診がありました。 先週の金曜(40wk2d)の時に内診とNSTをやり、今日はそのふたつにつけ加え、エコーがありました。 先週の内診時では子宮口が1㎝開いていたようですが、今回はそれからあまり進歩がなかったよう。何センチとは言われま…

39週目まとめ

今日は実は予定日。 結局何も起こりませんでした。 ということで昨日までの39週目の一週間の様子をまとめてみました。 体重:先週から最大-0.3㎏増えた(妊娠前の体重から+4.2~+4.9kg) 基礎体温:下がり気味 食事:食べ過ぎないように注意 運動:ウォーキン…

定期健診

今日は39週目の定期健診でした。 前回と同様、エコー、NST、内診を行いました。 全体的に赤ちゃんの体がおおきくなり、エコーではすべてOORと表示されていました。もう赤ちゃんは出てくる準備ができてるかな~って思います。先週よりも体重が400gも増え3200…

定期健診

昨日は38週目の定期健診。 今日はエコー、内診以外に初めてNST(non-stress test)をやりました。 始めにNSTをやり、赤ちゃんの心拍数とおなかの張りを20分ほど測りました。赤ちゃんが動くことで早くなったり遅くなったりする心拍を聞いて、元気だな~っと実…

38週目まとめ

今日は38週目最終日。一週間の様子をまとめてみました。 体重:先週から最大0.3㎏増えた(妊娠前の体重から+4.2~+5kg) 基礎体温:一定温度内で上下 食事:食べ過ぎないように注意 運動:ウォーキング、マタニティヨガ 便:わりと快便。量が増えてきた。 お…

37週目まとめ

今日は37週目最終日。一週間の様子をまとめてみました。 体重:先週から最大0.5㎏増えた(妊娠前の体重から+3.9~+4.2kg) 基礎体温:上がりぎみ 食事:食べ過ぎないように注意 運動:ウォーキング、マタニティヨガ 便:わりと快便 おりもの: 透明色、黄色っ…

定期健診

今日は37週の定期健診。 今日はエコー以外に内診、心電図、骨盤のレントゲン、胸のレントゲン、採血をしました。どうせ後で健診の補助金の申請を区にするものの、19540円と今までで一番高いお会計。 相変わらずBPDはでかく、先生が測り直しをしていました。…

里帰り生活 その①

里帰りを始めて1か月ちょっと経ちました。 夫婦で私の両親の家にお世話になっています。いい意味でも悪い意味でもどうなることかと思っていましたが、今のところ順調です。 先月は3週間ほど夫が海外出張に行っており、単身で里帰りしている生活でした。 それ…

36週目まとめ

水曜は36週目最終日。一週間の様子をまとめてみました。 体重:先週から最大0.3㎏増えた(妊娠前の体重から+3.9~+4.2kg) 基礎体温:下がってきている(妊娠前の平熱になってきた) 食事:食べ過ぎないように気を付けている 運動:ウォーキング、マタニティ…

定期健診

ちょっと遅れましたが、火曜日は36週目の定期健診でした。 前回の膣内の菌の検査結果が出て、腸内の雑菌が膣にいるといわれました。 でも、特に薬等をもらうこともなく、お尻の拭き方に注意するようにだけ言われました。 いつものように赤ちゃんをエコーで見…

34週&35週目のまとめ

今日は35週目最終日。34週を含めここ2週間様子をまとめてみました。 体重:34週から最大0.6㎏増えた(妊娠前の体重から+3~+3.9kg) 基礎体温:一定温度内で上下 食事:子宮が大きくなっておなかが圧迫されるため、一度に食べる量が減ったときがある 運動:ウ…

定期健診

昨日は35週目の健診に行ってきました。 貧血の検査、膣の感染症の検査、そして経腹エコーを撮りました。 膣の検査結果はまだわからないですが、貧血はないとのこと。 エコーをやりながら先生が前回に続き、頭大きいね!って言ってました。BPD9.31㎝。 GAで何…

33週目まとめ

今日は33週目最終日。一週間の様子をまとめてみました。 体重:先週から最大0.3㎏増えた(妊娠前の体重から+3.1~+3.3kg) 基礎体温:一定温度内で上下 食事:食べ過ぎないように注意 運動:ウォーキング、マタニティヨガ 便:快便が続いている おりもの: 透…

定期健診

今日は33週目の定期健診。 今日はエコー中、赤ちゃんは下を向いていたので、あんまりお顔を見ることはできませんでした。 でも大きさ的に、前回よりも300g重い2146g(34w0dくらいの大きさ)。頭が4週早い8.94㎝。でかい!先生曰く、体重がそんなに多くないか…

31週目&32週目まとめ

今日は32週目最終日。先週の31週目と2週間の様子をまとめてみました。 体重:30週から最大0.6㎏増えた(妊娠前の体重から+2.1~+3kg) 基礎体温:一定温度内で上下 食事:意識して食物繊維を取った 運動:ウォーキング、マタニティヨガ 便:運動後が出やす…

おなかの大きさ24変化

9週目から今週32週目のおなかの大きさの変化を比較してみました。 こう見ると、だいぶおおきくなったな~って思います。赤ちゃんもすくすくと育っている証拠かな。あと8週間、どこまでおおきくなるんだろう。楽しみです。(^^♪ ハハドリ

定期健診

昨日は31週目の健診でした。里帰り出産する病院での健診です。 東京で通っていた病院と比べてやたらと待ち時間が長く、診察まで1時間は軽く待ち。最低2時間はかかって健診が終了しました。 BPD が8.5㎝とすでに34wk6dの大きさ!思わずエ~って言ってしまった…

30週目まとめ

早いもので、昨日は30週目最終日。一週間の様子をまとめてみました。 体重:先週とおなじくらい(妊娠前の体重から+2.2~+2.4kg) 基礎体温:一定温度内で上下 食事:意識して食物繊維を取った 運動:ウォーキング、マタニティヨガ 便:長く座ると出る おりも…

29週目まとめ

昨日は29週目最終日。一週間の様子をまとめてみました。 体重:先週とおなじくらい(妊娠前の体重から+1.8~+2.4kg) 基礎体温:一定温度内で上下 食事:意識して食物繊維を取った 運動:ウォーキング、マタニティヨガ 便:トイレに長く座ることが多い おりも…

定期健診

先週の金曜日は29週目の健診でした。前回から2週間後の赤ちゃんの成長ぶりを見ることができました。 こうやって見るとちょっとリアルで怖いですが。。 体重も前回よりも300g増え、1400gぐらいだと。大体35-40㎝ぐらいの大きさでその他の長さも順調だという…

28週目まとめ

昨日は28週目最終日でした。28週の体調をまとめてみました。 体重:先週より最大0.4㎏増えた(妊娠前の体重から+1.9~+2.4kg) 基礎体温:一定温度内で上下 食事:お通じの良くなるものを意識して食べるようにしている(バナナ、リンゴ、ヨーグルト、こんにゃ…

27週目まとめ

今日は27週目最終日。今週の体調をまとめてみました。 体重:先週とあまり変わらない(妊娠前の体重から+1.8~+2kg) 基礎体温:一定温度内で上下 食事:朝を一番たくさん食べるようにしてる 運動:ウォーキング、マタニティヨガ 便:トイレに長く座ることが…

定期健診

今日は4週間ぶりの定期健診。 今日も元気で成長している赤ちゃんを見て一安心してきました。 横顔がはっきり見えてます。体重も1100gとそれなり。その他の長さも順調とのこと。先生もよく動いてますね~っと言っていました。(o^―^o) 昨日の夕方おなかのツ…

足の疲れ、むくみ

妊娠7か月、特に24週くらいから足のむくみ、疲れが出てきたように思います。おなかが大きくなるにつれて血液の循環が悪くなったり、体重が増えるため足に負担がかかるためおきるようですよね。 特に私の場合は、右足のふくらはぎが疲れる時が多いです。朝起…

26週まとめ

気づいたらもう27週が今日始まってしまいました。(´ε`;)ということで昨日までの26週の体調をまとめてみました。 体重:先週とあまりかわらない(妊娠前の体重から+1.6~+2kg) 基礎体温:一定温度内で上下 食事:朝を一番たくさん食べるようにしてる 運…

25週目まとめ

今日は25週最終日。今週の体調をまとめてみました。 体重:増えてきた(妊娠前の体重から+1.6~+2kg)先週より最大0.4㎏増加 基礎体温:一定温度内で上下 食事:朝を一番たくさん食べるようにしてる 運動:ウォーキング、マタニティヨガ 便:一度便秘あり→体…

24週目まとめ

今日は24週最終日。今週の体調をまとめてみました。 体重:増え気味(妊娠前の体重から+0.6~+1.6kg) 基礎体温:一定温度内で上下 食事:朝を一番たくさん食べるようにしてる 運動:ウォーキング、マタニティヨガ 便:快便だが量が少ない おりもの: 透明色 …

24週目おなかの写真

気づいたらもう24週最終日。おなかの写真を撮ってみました。 こうやって先週と比べるとそれほど大きくなって気がしないけど、おなかが前に突き出してきた気がします。そのせいか床に置いてあるものを取るのが少し大変になってきました。あと、おへそがデベソ…

おりものシート

以前からおりものシートは使ってたものの、18週目にカンジダにかかってしばらくシートを使っていませんでした。おりものシートはカンジダの大好きな湿り気を保ってしまうのでパンツを頻繁にかえるように言われていたからです。 カンジダの一件がおさまった…

23週目まとめ

今日は23週最終日。最近では何週目なのかも忘れてしまいがちです。今週の体調をまとめてみました。 体重:先週からあまり変わっていない(妊娠前の体重から+0.9~+1.3kg) 基礎体温:一定温度内 食欲:少し減った―特にごはんの量が減った 運動:ウォーキング…

22週まとめ

今日は22週最終日。今週の体調をまとめてみました。 体重:増えた(妊娠前の体重から+1.3~+1.7kg) 基礎体温:一定内の温度を上下している 食欲:ふつう 運動:ウォーキング、マタニティビスク、マタニティヨガ 便:快調 おりもの: 透明色 胎動:キックが少…

定期健診

今日は22週5日目。前回の健診から4週間たち久しぶりに健診に行ってきました。 赤ちゃんは順調に大きくなってるとのこと。うれしい限りです。 今回は夫が初めてエコーを一緒に見学しました。心音を聞いたり、体の部分を画面で一緒に見るのは後で写真だけ見せ…

21週目まとめ

今日は21週最終日。今週の体調の様子をまとめてみました。 体重:やや増え気味(妊娠前から~+2㎏)基礎体温:ばらつきあるが一定温度内食欲:ふつう。フルーツの量を減らしている。運動:ウォーキング、買い物、軽い体操。便:快便。おりもの:白または色な…

21週目おなかの写真

今日は21週4日目ということで、おなかの写真撮影をしました。 羊水の量も増えてるということで、また少し大きくなった気がします。毎日胎動を感じながら元気にすくすく育ってねっと思うばかりです。 ハハドリ

ボディークリーム

おなかが大きくなるにつれて妊娠線が出てくると聞いたので、予防のため14週目からボディークリームを始めました。おなかとおっぱいに一日一回寝る前に塗っています。 あれこれ見た結果、ベルタのマザークリームを使っています。無添加で口コミもよかったので…

20週目まとめ

今日は20週目最終日。今週の体調をまとめてみました。 体重:増えてきた(~+1.2㎏から妊娠前の体重) 基礎体温:わりと安定ぎみ 食欲:ごはん一杯の量が妊娠前と同じくらいになってきた。フルーツが食べたくなる。 運動:ウォーキング、軽い体操 便:快調 …

20週おなかの写真

今日は20週4日目。おなかの写真撮影をしました。 だぼだぼのTシャツを着てもおなかの膨らみがよく分かるようになった気がします。 今日は、義理の両親と兄弟とのランチ。みんな大きくなったおなかをみて、4か月後には赤ちゃんが出てくるのを実感したようでし…

つわり

妊娠前期に自分の中で思った以上につわりに苦しみました。 大きく分けて3段階のつわりがあった気がします。 ①始まり(5.6週目~10週目あたり) 食べ物:食欲減る。野菜、お肉が嫌いになる。納豆とごはんが大好きになる。おじや、うどんをよく食べる。 飲み物…

19週目まとめ

今日は19週最終日。今週の体調をまとめてみました。 体重:やや増えてきた(妊娠前の体重に戻った0~+0.3㎏) 基礎体温:わりと一定してる 食欲:ふつう。フルーツが食べたくなる 運動:ウォーキング 便:快調 おりもの: 白っぽい透明色 下腹部痛:特になし…

19週目おなかの写真

今日は19週目4日目ということで、おなかの写真撮影をしました。 こうやって18週目の写真と比べてみても、そこまで変化は見られない感じです。ただおなかの横のほうにも皮下脂肪が増えておなか周りが全体的に丸くなってきた気がします。 それにしても最近は暑…

母親学級

週末に、区の保健所で行われる母親学級に参加してきました。 平日も3回に分けて行われているようです。1回が1:30-4:00と長く、土曜は1度きりで同じ2.5時間ということで、土曜のコースに行ってみました。 30人以上の妊婦さんがいたかな。6つのテー…

カンジダーその2

昨日の夕方おまたにかゆみを感じ、パンツを見てみてると白いコッテッジチーズのような塊がどっさり!! びっくりして今度は鏡でおまたの様子をうかがってみると、噴き出したように白いものが!( ̄▽ ̄;)!!ガーン 2-3日したらよくなると先生に言われたのに、悪…

妊婦歯科健診

妊娠中に無料で歯科健診に行けると聞いたので、さっそくいつも通っている歯医者に行ってみました。 いつもと同じ歯科衛生士さん。でもなんだか今回はずいぶん優しく接してくれた気がします。妊婦だからかね~。 歯石も特になく、奥歯に虫歯が一個あるだけで…

18週目まとめ

今日は18週目最終日。今週の体調をまとめてみました。 体重:やや増えてきた(-0.2~‐0.5kgから妊娠前の体重) 基礎体温:下がってきた 食欲:ごはん一杯の量が妊娠前と同じくらいになってきた。フルーツが食べたくなる 運動:近所周辺のウォーキング 便:快…